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体重适度超重人群也可以预防Ⅱ型糖尿病

作者:黄敏
描述:Ⅱ型糖尿病是一个全球性健康问题,影响着大约4.14亿人。随着年龄增长,人体吸收、代谢糖和碳水化合物的能力逐渐下降,长此以往,可能患上这一疾病。
《生活宝典shenghuobaodian.com》讯  发胖易得Ⅱ型糖尿病,然而“轻度”胖子如果能让自己别变得更胖,就能降低得这种病的风险。

英国剑桥大学做了跟踪调查,研究涉及瑞典北部3万多名30岁至60岁的居民。研究人员两次检测这些居民的体重和血糖水平,两次之间间隔10年。

第二次检测时,不到三分之一的居民保持10年前的体重,超过半数发福,大约六分之一体重有所下降。研究人员在《对话》网站上发表文章说,他们发现,10年前体重正常或轻度超重的人,如果10年间体重维持原状,发病率比体重增加的人低20%。

10年间体重略减的研究对象发病率更低,尤其是最初属于超重或肥胖的研究对象。

这项研究显示,体重适度超重人群也可以预防Ⅱ型糖尿病,公共卫生部门应该关注、支持民众坚持健康生活方式,保持健康体重。

Ⅱ型糖尿病是一个全球性健康问题,影响着大约4.14亿人。随着年龄增长,人体吸收、代谢糖和碳水化合物的能力逐渐下降,长此以往,可能患上这一疾病。

Ⅱ型糖尿病主要致病因素包括不健康饮食、不活动、吸烟和遗传。

文章来源:shenghuobaodian.com

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